수국은 여름 꽃, 그리고 관상용으로 알려져 있지만, 최근 차로 우려 마시는 것으로 관심을 받고 있습니다.
자극적이지 않고 부드럽고, 은은 향과 카페인이 없어서 일상생활에서 많이 즐기는 차입니다.
수국을 마셨을 때 향과 맛이 특징, 그리고 장기 음용을 경우 기대할 수 있는 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.
수국차의 향 특징
1. 수국차의 가장 큰 특징은 차분하고 은은한 향입니다. 차로 마셨을 경우 강한 향보다는 자연스럽게 퍼지는 꽃향과 풀내음 올라옵니다. 가장 큰 특징은 인공적이지 않아, 숨을 깊게 들이마셔도 머리가 아프지 않습니다.
2. 수국차의 향은 마치 자연 속에 있는 듯한 느낌을 주기 때문에 심리적인 안정감을 줍니다. 스트레스와 긴장이 많은 날, 저녁시간에 마시게 되면 향 자체만으로도 마음이 차분해지는 걸 느낄 수 있습니다. 이러한 이유 때문에 휴식이나 명상할 때 자주 선택이 됩니다.
3. 수국차는 냉수나 미지근한 물로 우려도 향이 큰 변하지 않습니다. 온도에 따라 향이 날아가거나 변질되지 않아 부담 없이 즐길 수 있고, 향에 민감한 사람에게는 다른 차에 비해 안정적인 차로 평가됩니다.
수국차의 맛과 음용감
수국차는 전체적으로 담백하고 부드럽습니다.
첫 맛의 경우 떫거나 쓴맛이 거의 느껴지지 않고, 가볍지만 수국의 풍미가 입안에 남습니다.
또한 일부 수국차에서 은은한 단맛이 느껴지는데, 수국 잎에 포함된 천연 감미 성분 때문입니다. 그렇기 때문에 꿀이나 설탕을 넣지 않고도 자연스러운 단맛을 느낄 수 있습니다.
이러한 특징 때문에 공복에도 부담 없이 마실 수 있고, 위가 예민하거나 진한 차를 마시면 숙이 불편한 사람들개 편한 차로 평가 됩니다. 그리고 맛이 강하지 않아 음식과 함께 마시거나, 하루 동안에 물 대신 여러 번 마시기에도 적합합니다.
그리고 수국차는 우리는 시간에 따라 맛이 달라질 수 있는데, 짧게 우릴 경우 연하고 깔끔한 맛이 나며, 조금 더 우리 경우 향과 함께 은은한 맛이 또렷해집니다. 단, 너무 오래 우릴 경우 향과 맛을 헤칠 수 있음으로 적당한 시간을 지키는 것이 좋습니다.
수국차의 효능과 장점
수국차는 시간대에 관계없이 수시로 마실 수 있는데 이는 카페인 없기 때문입니다. 그래서 카페인에 민감한 사람 또는 임산부, 수면 전 차를 즐기는 사람들에게 부담 없이 마실 수 있는 차입니다. 특히 저녁 시간에 마시게 되면 마음과 몸을 이완시키는 데 큰 도움이 됩니다.
그리고 예전부터 수국차는 갈증을 해소하고 몸의 열을 내려주는 차로 알려져 있습니다. 특히, 더운 날씨에 마시면 체온을 안정시키고, 수분 보충이 필요한 경우 물을 잘 못 마시는 사람들에게 탁월한 선택이 될 수 있습니다. 또한 수국차는 이뇨작용을 도와 몸에 있는 노폐물을 배출하는 데에 있어 긍정적 영향을 줄 수 있습니다.
그리고 수국이 가지고 있는 향은 심리적 효능을 어느정도 기대할 수 있습니다. 은은한 향은 긴장 완화, 스트레스 감소에 도움을 주며 , 마음이 흐트러졌을 때 다시 집중할 때 유용합니다. 실제 향이 강한 차보다는 수국차처럼 은은하고 부드러운 향의 차가 장시간 음용했을 때 피로감을 덜 느끼게 한다는 평가가 많습니다.
그리고 수국차는 칼로리가 거의 없기때문에 다이어트 중에도 부담 없이 마실 수 있습니다. 당분이 거의 없는데 단맛이 느껴져 음로 대체하는 차로 이용하고 좋고, 식 후 입안을 개운하고 깔끔하게 하는데 효과적입니다.
결론
수국을 차로 마셨을 경우 맛과 향은 자극적이지 않으면서 수국만이 가지고 있는 개성이 분명합니다. 부드럽고 은은한 향과 카페인이 없어 일상에서 충분히 마실 수 있는 선택지로 고려됩니다. 그리고 몸의 부담감을 낮추어 심리적인 안정과 수분 보충을 원한다면 수국차를 추천합니다.